No se puede echar a perder un hijo con amor

Algunas veces me ha tocado ver a un niño o niña caerse y llorar, esto es normal a todos los niños les ocurre, pero me he asombrado mas de una vez al ver que la reacción de la mamá es voltearse y decir “no te pasó nada”. El niño llora y la mamá lo deja llorar.

Este es un episodio que me hace tener sentimientos diferentes: por una parte el asombro ante la frialdad de la mamá y por el otro siento un enorme deseo de abrazar y consolar a ese niño.

Aunque todas nos preocupamos por "echar a perder" a nuestros hijos, puedes estar segura de que nadie puede echar a perder a sus hijo con amor. El amor no echa a perder a los niños. El amor es imprescindible para el desarrollo saludable de un niño, simplemente no es posible amar demasiado a tus hijos. Ellos necesitan que sus padres y las personas que son importantes para ellos pasen tiempo con ellos, jueguen con ellos, les enseñen cosas, los protejan y disfruten la vida con ellos.

Los niños tienen muchas etapas que vienen y van muy rápidamente. Orgullosamente digo que cargue a mi hijo por 5 meses y medio las 24 horas del día. Él solo quería brazos y fue lo que tuvo. A los 5 meses y medio empezó a gatear y no quiso brazos ya mas. Inclusive cuando comenzó a caminar, caminaba y caminaba y hasta yo le decía: “¿te cargo?” y él decía que no. En verdad dejó los brazos y los comentarios sobre hasta cuando los vas a cargar y no van a querer caminar quedaron atrás y sin fundamento.

Enseñemos a nuestros hijos a ser cariñosos y empáticos con el ejemplo, las etapas pasan. Pero no hay que confundir, en verdad creo que no debemos sobre-reaccionar y hacer un drama, por ejemplo, de una caída, lo que creo que debemos es dar consuelo cuando nuestro hijo lo pide. Darío, mi hijo siempre ha sido consolado y ahora que tiene 5 años, él solo a veces dice que no le dolió, que no necesita “sana-sana”. Un beso a tiempo, un abrazo cuando lo piden es lo mejor que puedes darles para decirles “me importas, te quiero, tus sentimientos son importantes, los escucho y me solidarizo contigo”. ¿No es lo que quieres que te digan a ti cuando las cosas no están bien?

Es el trabajo de los padres de dar amor, seguridad y aliento. El proceso de crecimiento ofrece a los niños un montón de retos, acompañémoslos en ellos. Trata de escuchar abiertamente y entender su situación y comunicarse honestamente con ellos cuando tienen dificultades y decepciones en su vida.

Te invito a que el amor y la empatía sean parte de sus vidas y de la forma en que eduquemos y formemos a nuestros hijos. Ellos son personas y sienten como nosotros, reforcemos su autoestima y tratémoslos como queremos ser tratados, ellos aprenden con nuestro ejemplo mas que con nuestras palabras. Abrázalos mucho.

Espero tus comentarios
Un abrazo

Foto cortesía de David Castillo Dominici/Freedigitalohotos.net

El Desarrollo de la Inteligencia y su Relación con el Apego

Hoy me siento muy feliz de tener aquí en el blog a mi amiga Nayeli Herrera una gran mujer y madre que se ha convertido en una estudiosa de la crianza con apego y el desarrollo del la inteligencia en la primera infancia, pero te dejo con ella y este artículo sobre 

El Desarrollo de la Inteligencia y su Relación con el Apego.

Cada día salen nuevos estudios científicos que demuestran que lo que nuestros bebés necesitan en los primeros años de vida (de cero a tres años) es vincularse con sus padres, principalmente con mamá. La primera infancia es un periodo crucial que no puede pasar inadvertido y lamentablemente muchos apenas le presta importancia. Durante el primer año de vida no hay comunicación verbal todo es emocional, la ventana hacia el mundo la perciben a través de tus ojos.

Los niños necesitan crear un apego seguro desde muy pequeños para poder explorar sin miedo su entorno y esto lo logran a través del constante contacto físico y emocional con mamá. La ciencia ahora está demostrando que el apego en los primeros años de vida no malcría, no daña, no crece niños inseguros, sino todo lo contrario.

El amor es instintivo, ¿Quién se puede resistir a cargar en brazos a un bebé recién nacido? Creo que nadie, pero hoy en día estamos cada vez más bombardeados con conductas que limitan este contacto físico y amoroso. 

El regreso a la actividad laboral a costa de nuestros deseos, los consejos de terceras personas que dicen que los niños te tomaran la medida si los cargas mucho tiempo en brazos, libros con métodos terribles que invitan a dejar llorar a los bebés en su cuarto lejos del calor materno y así podría en listar grandes errores de crianza que nos van alejando poco a poco del vínculo madre e hijo.

Cuando me convertí en mamá empecé a leer todo lo que cabía en mis manos acerca de la crianza consciente y amorosa. Descubrí reflejado mi instinto en varios libros y blogs de crianza. Me di cuenta que no soy la única madre que tiene la necesidad de criar en valores y respeto, descubriendo que todo inicia desde el vientre materno y a la llegada de este mundo.

Por eso me interese en entender el comportamiento de los bebés y niños pequeños desde un enfoque emocional y neuronal. Esta necesidad me llevó a investigar la relación que existe entre el apego de un bebé hacia sus padres, principalmente la madre y su repercusión directa en el desarrollo de la inteligencia emocional y fue así como escribí mi libro “El Desarrollo de la Inteligencia: Una Tarea de Amor”.

Ahora gusto de poder compartir con más familias mi primer videoconferencia online que ha sido posible gracias a mi amiga Pilar Martínez de la Comunidad Maternidad Continuum 

En donde quiero presentarte a ti mamá y papá la importancia que tiene ocuparnos de nuestros bebés en sus primeros años de vida ya que en este periodo se desarrollan muchos sistemas importantísimos en el cerebro, especialmente los que utilizamos para gestionar nuestras emociones.

Si te interesa conocer más sobre este importante tema te invito a pasarte por mi blog en donde encontrarás más detalles de la Videoconferencia “El Desarrollo de la Inteligencia y su Relación con el Apego” en su semana de lanzamiento del 12 al 19 de febrero del 2014, porque además del precio reducido podrás obtener grandes ahorros en otros excelentes productos a fin a la crianza.

Puedes conocer más acerca de mi y mis experiencias en el blog Guía de Mamá.

Nayeli Herrera

Crianza: Cuando las cosas no salen como las planeamos

Cómo lo estuve diciendo en las redes sociales esta semana quiero hablar sobre crianza. Había yo desarrollado un tema sobre tratar a nuestros hijos con respeto, amor y empatía y luego pasó este incidente el domingo pasado que me hizo cambiar este artículo. Quiero contarte.

Para comenzar quiero decir que elegí una crianza con apego y respeto para Darío: nosotros colechamos, fui mamá canguro (siempre digo con mucho orgullo que cargué a Darío por 24 horas durante sus primeros 5 meses y medio, después aprendió a gatear y las cosas fueron diferentes), hacemos homeschooling, y bueno trabajamos todos los días de que el trato hacia todos en casa sea de respeto, amor y empatía, sin gritos, amenazas ni chantajes. ¿Que quiere decir que "trabajamos todos los días"? Bueno, lo que quiere decir es que las decisiones y acciones tomadas van hacia ese rumbo, pero que en ningún momento somos infalibles y que no siempre las cosas resultan como las planeamos: llenas de amor, respeto, comprensión.... etc Quiere decir que somos humanos y padres por primera vez de un niño de 5 años, y que mañana seremos padres por primera vez de un niño de 5 años y medio y luego 6 y 7 y así por el resto de nuestras vidas, y que todos los días aprendemos sobre el trato, sobre la convivencia los unos de los otros.

Pues bien, el domingo tenía una reunión de mujeres al rededor de una amiga que va a tener un bebé, un Blessing Way, si no sabes lo que es puedes leerlo aquí. Bueno, un día antes se lo comuniqué a Darío y me dijo que él quería ir conmigo, que no quería quedarse en casa. Le dije que sería aburrido y que yo consideraba que era mejor para él quedarse con su papá y sus juguetes en casa, a lo que el dijo que llevaría sus juguetes. Pues con todas las prisas MIAS no leí bien la invitación o confundí la hora con otro evento, o solo Dios que pasó, pero llegamos temprano 1 HORA TEMPRANO!! y quizá fue eso lo que marcó el desastre. Durante esa hora Darío estuvo bien, pero fue en el momento en que todas iban llegando que Darío no pudo mas y comenzó a decir, luego gritar, luego llorar que quería irse, que estaba aburrido y en ninguna de estas etapas valió recordarle que le había dicho que iba a ser aburrido y que no podía pedir irse hasta que terminara. Mis sentimientos fueron de frustración. Si bien estoy convencida de la crianza que uso con mi hijo es lo mejor para él, a veces suele ser una crianza cansada y muchas veces solitaria y yo quería un momento para mi, así que la frustración (y otras circunstancias) afloraron y con lágrimas en los ojos dejamos el lugar.

Estoy consiente que mi hijo solo se comporta al nivel de las circunstancias: si le he enseñado y permitido que exprese como se siente, pues es lo que hace, además que quien se equivocó y aceleró y llegamos MUY temprano fui yo. Y lo que considero mas importante, quiero que Darío aprenda, que todos podemos sentir muchas emociones y ninguna es mala, lo que es malo es como nos comportamos al sentirlas, EN NINGUN MOMENTO, SIN IMPORTAR COMO TE SIENTAS TE DA EL DRECHO A LASTIMAR A OTROS y como un ejemplo vale mas que mil palabras decidí llevar TODA mi frustración a un parque. Creí que no podía llegar a casa con todo este sentimiento, porque corría el riesgo de gritar, hacer caras desagradables a mi hijo, así que pasamos a un parque en donde le explique que me sentía de esa manera porque no quería irme y quería pasar tiempo con mis amigas, le dije que así como a él le gusta jugar con sus amigos, yo necesitaba tiempo con mis amigas y que estaba consiente de que para él era aburrido y es por eso que le había sugerido quedarse en casa, pero que si tenía hambre podíamos bajarnos en el parque a comer los hoy cakes que había preparado. Caminamos, corrimos, comimos hot cakes, alimentamos a los patos, se subió a los juegos, tomamos sol. Pregunté varias veces si quería irse y siempre pedía un rato mas. Así que nos fuimos hasta que yo me sentía mas relajada y él había disfrutado todo lo que quiso. Mientras él corria (yo llevaba zapatos altos) tuve tiempo de pensar, de aclara mis sentimientos, de hacerme confesiones, de entender mis sentimientos y sin crear culpas a nadie ni de ningún tipo empecé a relajarme. La frustración no se fue por completo, ahí sigue, pero es diferente porque la he traducido y después de todo el análisis se que hay acciones que tengo que tomar: necesitamos mas días con sol, caminatas, patines y pláticas en el parque, entre otras cosas.

¿Fue lo mejor? Pues creo que ese momento para los 2 nos dio paz, cercanía, entendimiento. En realidad es difícil saber a ciencia cierta si pude hacer llegar el mensaje que quería y este mensaje era: Darío, me siento frustrada porque las cosas no salieron como hubiera querido, pero dentro de toda mi frustración podemos pasar un rato agradable juntos porque te amo y amo estar contigo

Creo que la historia fue mas larga de lo que pretendía ser este artículo, pero lo que trato de decir es: 1. Que somos nosotros los responsables de nuestros sentimientos y emociones 2. Que somos los adultos quienes tenemos o debiéramos tener más herramientas para manejar nuestras emociones 3. Que la forma de ayudar a nuestros hijos a manejar sus propias emociones es poner el ejemplo de como manejamos las nuestras 4. Que no puedes pedir que alguien mas entienda como te sientes si tu mismo no lo entiendes 5. Que no importa como te sientas, nuestros hijos no tienen porque cargar con nuestras emociones, somos nosotros quienes debemos resolverlas

¿Tienes alguna historia similar? Si te apetece compartirla espero tus comentarios. Te dejo un abrazo no sin antes invitarte a seguirme en las redes sociales  Facebook, twitter y pinterest

Semana mundial de la lactancia materna: 3 cosas que la gente dice y nunca vi

En esta semana de la lactancia materna quiero contarte otras de mis experiencias con a lactancia. Hay 3 cosas que he oido mucho y que yo NUNCA vi que realmente fueran verdad.

1. Tu leche ya no sirve. Esto es muy común que te digan, la leche materna solo sirve por 6 meses, mi experiencia es que Darío no quiso probar comida durante su primer año de vida, comía muy poquita comida, solo quería su lechita, así que fue lactancia exclusiva por un año y unos meses, porque al año que empezaba a comer un poco mejor le empezaron a salir las muelas y no quería nada mas que su leche, así que volvimos por un tiempito a la lactancia exclusiva. Darío siempre ha sido un niño muy activo, inteligente, alegre, nunca ha tenido ningún síntoma de desnutrición ni nada por el estilo. Lo dije mucho y lo vuelvo a decir, si mi leche no hubiera servido mi hijo se hubiera muerto de inanición ¿o no?

2. La leche materna engorda. Según algunas personas (y he oído que algunos médicos) la leche materna tiene tanta grasa que hace que los bebés engorden.... si conocieran a mi hijo, es muy delgado, el pediatra siempre me decía que era un bebé alto y delgado ¡¡maravilloso!! y así sigue siendo, delgado y alto y sigue siendo un niño vital, alegre, activo, inteligente, sigue sin tener ningún síntoma de desnutrición ni nada por el estilo. Creo, según mi experiencia que si hay niños gordos que son amamantados, habría que ver si la lactancia es exclusiva y si comen algo más que es lo que comen y lo digo porque una vez alguien me dijo: "No entiende fulanita, no ve que gorda esta su hija, pero sigue dándole leche materna. Me la encontré en una fiesta y la niña se comió una hamburguesa y después ahí va por la leche, pero lo bueno es que a mi no me dieron leche materna" Y entonces pensé ¿y porque crees que la leche es la que engorda a la niña y no la hamburguesa?

3. No se destetará solo. Si es verdad que Darío se destetó hasta los 4 años no quiero que vayan a creer que tomaba tanta leche como cuando era un bebito, las tomas fueron disminuyendo quedando solo la de la mañana al despertar y la de la noche y después solo la de la noche, que fue la ultima en dejar. Darío nunca tomó biberón, ni se chupó el dedo, la leche materna no fue sustituida, sino que su necesidad de succión simplemente desapareció. Sin embargo no todos los niños son iguales, he conocido mamás que dicen que su hijo se destetó al año que aprendió a caminar o a los 2 por unas vacaciones que tomaron, el niño terminaba tan cansado que dormía sin pedir su leche, es decir cada niño, cada mamá, cada familia son diferentes, pero si es posible que ellos se desteten solos o de alguna manera respetuosa sin que haya sufrimiento.

Como antes dije, esta es mi experiencia, lo que he vivido, no lo que un libro dice, y mi objetivo al contarla es que este relato llegue a alguna madre o mujer embarazada y que pueda ayudar a disipar algunas dudas que pueda tener.

Te deseo lo mejor para tu bebé y una lactancia prolongada
Un abrazo
Yuria Prospero

Semana mundial de la lactancia materna: 6 tips que me funcionaron

Como escribí en el artículo anterior (puedes leerlo aquí) mi lactancia fue exitosa, pero esto no quiere decir que no fue cansado, que no hubo crisis de leche, que no necesité ayuda. Es cierto que mucho del camino fue porque que creía en mi capacidad de amamantar, pero hoy quiero compartirte algunas cosas que me fueron de mucha utilidad.

1. Para amamantar hay que amamantar. Esto fue lo que decían en el Club de Lactancia de Nacer y Crecer a donde cada viernes asistíamos mi hijo y yo. Así que si quieres hacerlo hay que hacerlo sin importar nada: ni el tiempo, ni las visitas, ni los trastes sucios, ni el piso sin barrer, nada, solo tu hijo y tú amamantando. Recuerdo que pasé varios días (no siempre seguidos) simplemente cargando y amamantando a mi bebé, esas fueron las crisis de leche, son reales las he vivido, pero las puedes superar simplemente amamantando.

2. Tener un grupo de apoyo. Tener un grupo de apoyo me ha parecido indispensable, encontrar mamás que están pasando lo mismo que tú, que les duele la espalda, que buscan soluciones que nos ayudan a todas, que se sienten vulnerables como tú, en fin que comparten la etapa que vives. No estas sola y saberte acompañada es muy necesario y gratificante.

3. El apoyo de mi pareja. Aunado al apoyo del grupo de mujeres, el apoyo de mi pareja fue muy importante. Tengo la suerte de tener un marido que fue amamantado y que mi suegra presuma con orgullo que lo hizo y que lo hizo por como 2 años, así que para mi marido era importante que Darío tuviera su lechita. Su apoyo fue invaluable.

4. La mejor cura para las grietas es la misma leche y el aire fresco. Como conté antes tuve una pequeña grieta, que aunque pequeña dolía y dolía especialmente cuando Darío debía mamar. Lo que me funcionó fue: NO dejar de amamantar, ponerme mi propia leche y tener los pechos al aire, si, cerraba las ventanas y andaba "topless" por la casa. La grieta cerro y todo mejoró considerablemente.

5. El colecho. Aunque este no es el tema de la semana creo que el colecho fue vital par que la lactancia fuera prolongada. Tengo algunas amigas que se quejaban de las desveladas y yo nunca las sentí tanto, ¿porque? porque no las había. El colecho me daba la posibilidad de solo subir la blusa de mi pijama y que mi hijo tuviera su leche mientras los dos seguíamos dormidos.

6. La comodidad. Para mi amamantar es mucho mas cómodo que dar biberón. Es verdad que si amamantas exclusivamente eres la única que puede hacerlo, nadie puede ayudar, pero era tanto el deseo de estar con mi bebé que no me importaba que así fuera y si era mas cómodo no tener que cargar con biberones, leche, agua, pedir que te calentaran el agua, que el bebé tenga que esperar ya desesperado (y la madre nerviosa de escuchar el bebé) versus leche ya preparada con los nutrientes necesarios, a la temperatura adecuada y sin nada extra. Yo prefiero amamantar, ¡¡que viva la leche materna !!

Espero te sirva lo que te cuento para mi funcionó, pero estoy consciente que cada persona y cada familia son diferentes y pueden no servirle a todo mundo, pero lo comparto con amor y el deseo de poder ayudar a alguien

Te deseo lo mejor y una lactancia prolongada
Un abrazo
Yuria Prospero

Semana mundial de la lactancia materna

Del 1 al 7 de agosto celebramos la semana mundial de la lactancia materna con el lema

"Apoyo a las madres que amamantan, ¡Cercano, continuo y oportuno!"

Quiero contarles mi experiencia en cuanto a la lactancia y para esto es importante hablar de mi abuela.

Mi abuela, española de nacimiento, mexicana por destino. Llegó a México durante la guerra española junto con sus padres y hermanos y aquí hizo su vida. En algún momento tuvo la oportunidad de convertirse en una de las primeras educadoras perinatales del país y así lo hizo.

Mi abuela vino a vivir con nosotros desde que yo tenía 6 ó 7 años. Hubo un tiempo en que ella trabajaba en casa, entonces vi desfilar muchas mujeres embarazadas y SIEMPRE fueron parte de mi vocabulario palabras como PARTO y LACTANCIA. Nunca pensé en tener un hijo por otro medio que no fuera un parto natural, para mi era lo normal, lo que debía ser. Mi madre tuvo 3 hijos sin una gota de anestesia, ¿porque mi parto iba a ser diferente?

Lo mismo pasó con la lactancia, mi madre nos amamantó, mi abuela decía que era lo mejor, ¿porque no iba yo a amamantar?

Recuerdo que mientras estaba embarazada imaginaba a mi bebé en brazos y me parecía maravillosa la idea que mi cuerpo hiciera el alimento que ese pequeño ser necesitaba. La realidad no distó mucho de esto, amamanté a Darío desde el primer momento que lo tuve en brazos, fue una lactancia exitosa, con apenas una pequeña grieta causad por el estreno de uno de mis pezones (ni modo, nunca habían sido usados para amamantar, para lo que fueron creados) y que sanó rápidamente.

Amamanté por 4 años y algunos meses, si leíste bien, 4 años... desde que comencé esta aventura decidí respetar el tiempo de Darío y lo hice, él se destetó solo.

¿Cual creo que fue el éxito de tantos años de lactancia? Creo desde mi corazón que la razón fue que SIEMPRE escuché que todas las mujeres podíamos y debíamos amamantar, que era lo mejor. Comí, jugué, dormí, hice tarea con esta conversación, era el día a día, era el desfile de las tardes y se quedó plasmado en mi corazón. 

Ojalá todas las mujeres creyéramos en nuestras capacidades y en la capacidad de amamantar. Ojalá todas las mujeres y hombres estuviéramos seguros que es lo mejor para nuestros hijos (porque si el apoyo de tu pareja, esto es muy difícil). 

Por esto en esta semana mundial de la lactancia quise contarles mi experiencia, quiero contribuir a que mas mujeres creamos en nosotras y nos entreguemos a la maternidad y la lactancia y ayudemos a tener un mejor mundo, para nosotras, para nuestros hijos.

Si estas embarazada infórmate, si quieres amamantar acércate a algún club de lactancia o a la Liga de la Leche de tu localidad, seguro encontrarás la ayuda y el apoyo que necesitas.

Te deseo una lactancia prolongada

Un abrazo

Yuria Prospero

Maternidad de la A a la Z: A de Aburrimiento

Aunque este es un carnaval para hacer un diccionario de la maternidad decidí escribir sobre una palabra que, desde que soy madre ha sido borrada de mi diccionario: el aburrimiento; y es que desde hace 4 años estoy SIEMPRE taaaan ocupada y divertida que no tengo tiempo ni de aburrirme ni de tener malos pensamientos.

Cuando mi hijo era bebé pues todo el día había algo que hacer inclusive cuando no sabes que hacer y es que te topas con una cantidad impresionante de nuevas experiencias, sentimientos y situaciones que te mantienen ocupada el 100% del tiempo, aprendes a jugar y divertirte con las cosas simples de la vida como tocar a tu bebé, disfrutar su sonrisa y admirar sus logros. De noche la actividad no para, lo bueno es que elegí la lactancia materna y el colecho por lo que, al menos, no tenía que levantarme a calentar un biberón ni a amamantar en otro cuarto, sino que solo levantaba mi pijama y el bebé se servía solo, así los dos calientitos y acostaditos y al terminar solo seguíamos durmiendo.

Uno de los mayores orgullos que tengo es decir que cargué a mi hijo por 24 horas desde que nació hasta los 5 meses y medio, porque entonces empezó a gatear y bueno comenzaron nuevas aventuras para los dos. Y luego caminó al año 1 mes y luego habló y las aventuras no han parado desde que el embarazo comenzó.

Ahora que Darío ya tiene 4 años, el entretenimiento y la diversión no paran, tiene una energía desbordante, así que hay que trabajar en encontrar muchas cosas que hacer y si además decidimos educar en casa, pues que decir....¿aburrirme? ¡¡no tengo tiempo!!

Si bien es cierto que la maternidad implica muchas cosas en definitiva el aburrirse no esta una de ellas. Te amo mi Darío que borras palabras aburridas de mi diccionario.

Y tú ¿que palabras has borrado de tu diccionario?

Besos

Yuria Prospero